Jedna od najjednostavnijih, ali i najučinkovitijih aktivnosti za zdravlje srca je redovita šetnja na svježem zraku. Iako ne zahtijeva posebnu opremu niti članstvo u teretani, hodanje može imati iznimno pozitivan
Jedna od najjednostavnijih, ali i najučinkovitijih aktivnosti za zdravlje srca je redovita šetnja na svježem zraku. Iako ne zahtijeva posebnu opremu niti članstvo u teretani, hodanje može imati iznimno pozitivan